MINDFULNESS Y COMPASIÓN PARA TERAPEUTAS

flyer_edited.jpg

¿Qué habilidades puedo desarrollar en este programa?

  • Escucha empática.

  • Atención Plena.

  • Acercamiento compasivo al dolor y sufrimiento del paciente.

  • Desarrollo de la compasión y empatía.

  • Autocompasión y autocuidado.

  • Estrategias de autoregulación.

  • Aceptación incondicional y no juicio.

  • Trabajo con emociones difíciles.

​¿Qué conocimientos desarrollaré con este programa?

  • Introducción al Mindfulness

  • Compasión

  • Autocompasión y autocuidado

 

Este NO es un programa para:

-Enseñar mindfulness y compasión a tus pacientes.

-No es un tipo de psicoterapia ni un entrenamiento en psicoterapia.

 

Sin embargo… Ofrece herramientas de la psicología de la compasión: presencia empática, autocompasión y compasión a los demás, habilidades que una vez experimentadas podrás utilizarla como herramientas en la psicoterapia.

 Aprenderás muchas técnicas y habilidades que te permitirán mostrar aspectos básicos del mindfulness y la compasión a tus pacientes.

Podrás vivenciar la técnica de mindfulness, compasión, autocompasión y aceptación incondicional en ti misma. 

¿Qué profesión debo tener?

 El programa está dirigido principalmente a estudiantes y profesionales de la salud mental (psicólogos, psiquiatras, médicos, enfermeros de salud mental y terapeutas en general). Sin embargo, existe apertura a realizarlo a personas que tiene contacto con el dolor y sufrimiento.

 

¿Qué me incluye el programa?

-8 sesiones de 2h30m

-Audios para la práctica en casa.

-Material de apoyo complementario.

-Valoración inicial y posterior al programa.

-Certificado de asistencia.

 

¿Con que metodología cuenta el programa?

El programa se desarrolla bajo la metodología vivencial-participativa. Los participantes accederán a lecturas complementarias y audios de meditación diaria. Se espera un compromiso de meditación diaria para alcanzar mejores resultados en la práctica.

 Las clases son completamente en vivo por medio de la plataforma Zoom, no tendrán grabación para proteger la confidencialidad de los asistentes.

PROGRAMA

Sesión 1. Intención habilidades terapéuticas. 15 de agosto

1.

Sesión 2. Desarrollo de la conciencia plena. 22 de agosto

2.

Sesión 3. Compasión y escucha empática. 29 de agosto

3.

Sesión 4. Autocompasión y autocuidado. 05 de septiembre

4.

Sesión 5. Aceptación incondicional y amor propio. 12 de septiembre

5.

Sesión 6. Transformar las emociones y relaciones difíciles. 19 de septiembre

6.

Sesión 7. Acercándome al dolor del otro. 26 de septiembre

7.

Sesión 8. Recursos terapéuticos en la práctica. 03 de octubre

8.

Solicita más detalles

Testimonios de personas que lo han cursado

Mercy Gualli Cabezas. Psicólogo Escolar

He puesto en práctica todas las meditaciones. El mindfulness me ha ayudado a concentrarme, a ser más eficaz en el trabajo. Estuve practicando compasión activa en mi situación personal. Ha sido de gran alivio, he encontrado cosas de las que no era consciente y me ha permitido equilibrar las cosas en las relaciones. La meditación de tal como yo, me ayuda a empatizar de mejor manera sin perder el equilibrio. La compasión me ha hecho sentirme más conectada a la humanidad. Con una paciente adolescente en particular he puesto en práctica la bondad amorosa y ha mejorado significativamente su proceso terapéutico.

 

María José Jaramillo. Terapeuta bioenergética.

Me ha ayudado la compasión activa para acercarme a mis pacientes, sobre todo con los que me ha costado conectar. Desde que lo practico me ha servido para tener mayor conexión con el dolor y las situaciones difíciles de ellos. Mis relaciones familiares han mejorado muchísimo. Me sirvió el curso en un proceso fuerte que pasaba, me siento otra persona. La autocompasión ha sido una de las cosas que más he puesto en práctica.

 

Samady Ysaacura. Psicólogo clínico. Coach PNL

El curso ha gestado un cambio en mi proceso personal, con mis familiares y más claramente con algunas personas con las que llevaba una relación difícil.  La compasión me ha permitido poner límites en mi empatía, es como si pudiera sentir el malestar y al mismo tiempo resguardar mis emociones. Antes sentía que los casos me afectaban más que ahora, y no es que no me conecto si no que me conecto de forma más amorosa al paciente y a mí misma. En el tema de la autocompasión ha sido clave con la pandemia, incluso le he enseñado a mis pacientes sobre ello.

 

Joseira Castro. Enfermera

He sentido que este curso llegó a mí en el momento adecuado. Al hacer el curso no pensé que me tocaría estar en primera línea con pacientes con covid. Y me ha servido tanto, las técnicas de meditación, mindfulness, y sobre todo la compasión, justo en esta época en la que estoy sumergida en tanto dolor y tantas cosas.

IMPARTIDO POR:

WEB-07.png
WEB-06.png

CONTÁCTANOS

Cumbayá, Quito, Ecuador

info@mindfulnessecuador.com

+593 96 091 8899

©2019 by Mindfulness Ecuador.