Próximos cursos

Dentro de las actividades que desarrollamos se encuentran charlas, talleres y cursos sobre el enfoque multidisciplinario del Mindfulness que integra las Neurociencias, Neurobiología, Psicoterapia, Psicología positiva, la Psiconeuroendocrinología y las Intervenciones basadas en Mindfulness para los ámbitos clínico, educativo y psicológico para la  Salud y el  Bienestar.

Mindfulness Ecuador trabaja en colaboración con instituciones y centros médicos y psicológicos que promueven el Mindfulness como una disciplina de creciente interés en el campo científico, aplicando prácticas basadas en evidencia acerca de Mindfulness y sus beneficios en la salud física y mental.

  • PREVENCIÓN DEL SOBREPESO EN TIEMPOS DE PANDEMIA CON MINDFULNESS
    28-may. 17:00 – 29-may. 10:30
    zoom
    Aprende a identificar las consecuencias psicológicas que llevan al sobrepeso por estrés, ansiedad y/o depresión, aprender a gestionarlas a través de ejercicios de Atención plena (Mindfulness), para contribuir al bienestar emocional contigo mismo.
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